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名师备考六级考试方法精讲之19考前一周备考攻略(上)

来源:慢速英语   时间:1970-01-01 08:00:00

考前一周 “调整”为主

新东方老师赵建昆提醒考生,考前一周,考生要注意非学习类事项,主调是“调整”,归纳起来就是“调整”作息、饮食、耐力、时间控制力。

作息调整,由于六级考试是下午3点10分开始,考生要通过午休,把生物钟调整到下午3点左右,保证这段时间的精力最旺盛最集中。

饮食调整,考生要避免吃流质食物,因为考试时间非常紧张,切不可因为吃太多流质食物影响考试。夏天天热,考生要注意饮食卫生,不可因饮食不卫生而导致肠胃炎等。

耐力调整,是指考生要利用考前这一周的时间训练精力控制,比如做阅读练习,就要一次做3篇,做听力练习,就要连做35分钟。如果要做整套题目练习,就要不停顿地做完整套题。通过训练,强迫自己集中精力完成整个考试,检验自己的体力,看是否需要吃巧克力等进行补充。

时间控制力调整,是指考生进行训练时,要严格按照每种题型要求的时间进行训练,比如写作,严格控制自己用30分钟完成,其中5分钟酝酿,25分钟写成稿。考生要注意的是,在调整时,要安排时间进行模拟考试训练,最好用以往的六级考题,以最大限度接近考试的难度,但有的考生在平时已经把历年六级考题做过了,如果再用来进行模拟考试训练,真实效果会受影响,那就可以利用一些模拟题进行训练,但考生要注意甄别,注意选择质量高、信度好的模拟题,或参加模考班。不推荐考生再做新题,因为做新题就意味着要重新纠错,建议以复习以往的错题为主,效果更佳。